Kodėl sukūrėme Bending Mind: maži kasdieninių minčių ritualai, keičiantys dieną
Bending Mind komanda
Trumpai: Bending Mind kuria minčių ritualus – tai kruopščiai atrinkti minčių rinkiniai, kuriuose kiekviena mintis yra patalpinta į mažą, ranka susuktą raštelį kapsulėje. Indelyje rasi 20 kapsulių ir kiekvienoje iš jų – po vieną mintį. Šiuos rinkinius sukūrėme su tikėjimu, kad viena gera mintis, atėjusi tinkamu metu, gali pakeisti tai, kaip matome savo dieną. Viską gaminame ir supakuojame rankomis ir su meile Lietuvoje.
Dienos, kurios praeina autopilotu
Daug mūsų dienų praeina vienodai: skubėjimas, rūpesčiai, ekranai ir užduotys. Gyvename lyg programoje, retai sustodami paklausti savęs, kaip iš tiesų jaučiamės. Ne todėl, kad nenorime – tiesiog tam nelieka vietos. Šį jausmą gerai pažįstame patys.
Mintys kuria tai, kaip matome pasaulį
Mintys mus lydi visur – jos kuria nuotaiką, sprendimus ir tai, kaip matome pasaulį. Dar Markas Aurelijus „Apmąstymuose“ rašė, kad siela nusidažo savo minčių spalva. Kartais užtenka vienos minties, kad pajustume tai, ko dar nemokame įvardyti, pastebėtume netikėtą sutapimą ar išdrįstume žengti žingsnį, apie kurį seniai svajojome.
Ką reiškia Bending Mind
Angliškai „bend“ reiškia „palenkti“, „pakreipti“. Mūsų pavadinimas – apie švelnų žvilgsnio ir minčių pokytį: ne pakeisti pasaulį per vieną dieną, o šiek tiek pakreipti tai, kaip į jį žiūrime. Kartais užtenka mažo kampo pokyčio, kad tai, kas slėgė, pasirodytų lengviau.
Kodėl būtent kapsulės
Norėjome sukurti ritualą, kuris būtų paprastas, jaukus ir šiek tiek netikėtas. Kapsulė – tai mažas sustojimas: jos neatsiversi atsitiktinai. Ją reikia ištraukti, atidaryti ir perskaityti – būtent ta viena minutė ir yra visa esmė, o netikėtumas, kokią mintį ištrauksi šiandien, padaro ją tik tavo.
Kaip renkame mintis
Mintis renkame iš knygų, straipsnių, pokalbių ir įkvepiančių žmonių įžvalgų. Į ritualus patenka tik tos, kurios mus pačius palietė ir iš tiesų padėjo pajudėti į priekį. Galbūt vienoje iš jų atrasi ir savo mintį, kuria neseniai dalinaisi?
Trys ritualai – trys akimirkos
- Pozityvumo – šypsenai sukelti, kai mintys sukasi ratu.
- Dėkingumo – sielai sušildyti, kai norisi pastebėti, kiek gero jau turi.
- Įkvėpimo – svajonei priartinti, kai reikia drąsos.
Daugiau apie tai, kaip ritualas veikia, rasi užraše „Kas yra minčių ritualas“.
Ko mes nežadame
Minčių ritualas nėra terapija, vaistas ar stebuklingas sprendimas, ir jis nepakeičia gydytojo, psichologo ar kito specialisto konsultacijos. Tai mažas kasdienis priminimas – ir kartu dovana, kuria lengva parodyti žmogui, kad galvoji apie jį.
Mūsų vizija
Norime, kad sąmoningas sustojimas taptų tokiu pat natūraliu kasdienybės ritualu kaip rytinė kava. Kad kiekvienuose namuose ir darbuose būtų vietos mažai minčiai, kuri primena, kad tai, kaip matai savo dieną, renkiesi pats.
Dažni klausimai
Kas yra Bending Mind?
Lietuviškas prekės ženklas, kuriantis minčių ritualus – indelyje rasi 20 kapsulių ir kiekvienoje iš jų – po vieną mintį.
Kur gaminami minčių ritualai?
Kiekvieną ritualą gaminame ir supakuojame rankomis ir su meile Lietuvoje.
Iš kur imamos mintys?
Iš knygų, straipsnių, pokalbių ir įkvepiančių žmonių įžvalgų. Į ritualus patenka tik tos, kurios mus pačius palietė.
Ritualai iš šio užrašo
Šaltiniai
- Markas Aurelijus, Apmąstymai, V knyga, 16 skirsnis. / Marcus Aurelius, Meditations, Book 5, §16.
